مدرسه کسب و کار
banner-child-nutrition

تغذیه کودک

تغذیه کودک

دسته بندی مهارت های کودک
مصرف سرلاک بچه

نکاتی درباره‌ی مصرف سرلاک

بعد از سن شش‌ماهگی، غذای جامد و نیمه‌جامد هم باید به برنامه‌ی غذایی کودک اضافه شود. مصرف سرلاک، یکی از مناسب‌ترین گزینه‌ها برای اضافه‌شدن به برنامه‌ی غذایی کودک است. سرلاک، انواع زیادی دارد و خیلی اوقات پدر و مادرها نمی‌دانند، کدام نوع، برای فرزندشان مناسب است. در این یادداشت، نکاتی

زمان مطالعه 3 دقیقه
سکسکه‌ی بچه

چه‌طور سکسکه‌ی بچه‌ام رو متوقف کنم؟

سکسکه‌ی بچه‌ها، یک اتفاق رایج و معمولی درمیان اغلب نوزادان است. بااین‌حال، بسیاری از پدر و مادرها، با سکسکه‌ی فرزندشان ناراحت می‌شوند. بروز سکسکه، دلایل مختلفی دارد و تکرار آن، تاحد بسیار زیادی طبیعی است. در ادامه‌ی این یادداشت، به دلایل ایجاد سکسکه‌ی بچه‌ها و روش‌هایی برای متوقف‌کردن آن می‌پردازیم.

زمان مطالعه 3 دقیقه
نوزاد گرسنه است؟

چه‌طور بفهمم بچه‌ام گرسنه است؟

فرزندتان گرسنه است؟ از کجا مطمئن شوید؟ وقتی بچه‌ها بزرگ می‌شوند، می‌توانند از طریق کلمات و جملات گرسنگی‌شان را اعلام کنند. اما پیش از آن، چه‌طور این اتفاق می‌افتد؟ نوزادان، از راه‌های مختلفی احساس گرسنگی‌شان را بیان می‌کنند. باید کمی اطلاعات‌تان را در این زمینه بالا ببرید و به رفتار

زمان مطالعه 3 دقیقه
مواد مغذی کودکان

نقش مواد مغذی و ویتامین‌های مختلف در رشد کودکان

رشد مهارت‌ها و توانایی‌های مختلف کودکان، به عوامل زیادی نظیر ژنتیک وابسته است. تغذیه‌ی مناسب که در گروی مصرف مواد مغذی مختلف است، یکی از مهم‌ترین عوامل مؤثر بر رشد انواع مهارت‌های جسمی و شناختی کودکان است. رژیم غذایی، شامل برنامه‌ی غذایی اصولی و شیوه‌ی خوردن غذاهاست. پدر و مادر

زمان مطالعه 3 دقیقه
غذاخوردن کودک‌ها

مهارت‌های غذاخوردن کودک در طول زمان

  غذاخوردن کودک، به مجموعه‌ی مختلفی از مهارت‌های جسمی در اندام‌ها و عضلات مختلفی مثل دهان،زبان، فک، دست‌ها و … نیاز دارد. تغذیه‌ی کودک در چند مرحله والدین را به شک می‌اندازد. «از چه سنی؟» پرتکرارترین سؤالی‌ست کع از والدین درباره‌ی تغذیه‌ی کودک می شنوید. اولین تصمیم برای تغییر روند

زمان مطالعه 3 دقیقه
غذای جامد به کودکان

یک‌روز باید دادن غذای جامد به بچه‌‎تان را شروع کنید!

اغلب نوزادان در بازه‌ی سنی 4 تا 6 ماهگی به خوردن غذای جامد علاقه نشان می‌دهند. شروع مصرف غذاهای جامد از 6 ماهگی، برای رشد حرکتی دهان، فک، دندان، لب و زبان بسیار ضروری است. وقتی کودک بتواند سرش را در حالت عمودی نگه دارد و خودش را در وضعیت

زمان مطالعه 3 دقیقه
کودک بدغذا

چی شد که بدغذا شد؟

بدغذایی، از رایج‌ترین مشکلات پدر و مادرهایی با فرزندان کم‌سن‌وسال است. همه‌ی ما دوروبرمان کودک بدغذا زیاد دیده‌ایم. بچه‌های بدغذا، وعده‌ی اصلی‌شان را یا نمی‌خورند، یا خیلی طول می‌کشد این کار را انجام دهند. معمولاً این کار را در چند مرحله و با هزارجور آزاردادن پدر و مادر به سرانجام

زمان مطالعه 4 دقیقه
میان‌وعده‌ی کودک

میان‌وعده‌ی کودک؛ چند پیشنهاد غذایی مهم

خلاصه میان‌وعده‌‌‌ی کودک، سهم مهمی در سلامت غذایی‌اش دارد. وجود چند ماده‌ی مغذی و  مناسب، در رژیم غذایی و میان‌وعده‌ی کودک، می‌تواند سلامت او را تضمین کند. در این یادداشت، چند پیشنهاد غذایی برای شما آورده‌ایم، تا میان‌وعده‌ی کودک‌تان غنی‌ و سالم باشد.   کسی هست که از تنقلات و

زمان مطالعه 3 دقیقه
مصرف آب‌میوه

مصرف آب‌میوه؛ 12 دستورالعمل تغذیه‌ای برای آب‌میوه‌خوردن کودکان

خلاصه مصرف آب‌میوه در رژیم غذایی کودکان، حتماً باید تابع دستورالعمل‌های علمی باشد. در این یادداشت، 12 دستورالعمل جدید را که دانشگاه اطفال آمریکا درباره‌ی مصرف آب‌میوه منتشر کرده، با شما در میان می‌گذاریم.   آب‌میوه یک نوشیدنی محبوب در بین بچه‌ها و والدین است؛ آب بدن را تأمین می‌کند

زمان مطالعه 3 دقیقه
کم+خونی

کم‌خونی و کمبود آهن؛ علت‌ها و توصیه‌‌های غذایی

کم‌خونی آسیب‌های زیادی به بدن وارد می‌کند؛ یکی از مهم‌ترینِ آن‌ها، اختلال در اکسیژن‌رسانی به بخش‌های مختلف است. در این مقاله درباره‌ی ارتباط فقر اهن در بدن و ایجاد کم‌خونی مطالبی را مرور می‌کنید و بعد، علائم کم‌خونی و راه‌های پیش‌گیری از آن را می‌خوانید.     کم‌خونی چگونه و

زمان مطالعه 3 دقیقه
مصرف سرلاک بچه

نکاتی درباره‌ی مصرف سرلاک

بعد از سن شش‌ماهگی، غذای جامد و نیمه‌جامد هم باید به برنامه‌ی غذایی کودک اضافه شود. مصرف سرلاک، یکی از مناسب‌ترین گزینه‌ها برای اضافه‌شدن به برنامه‌ی غذایی کودک است. سرلاک، انواع زیادی دارد و خیلی اوقات پدر و مادرها نمی‌دانند، کدام نوع، برای فرزندشان مناسب است. در این یادداشت، نکاتی

زمان مطالعه 3 دقیقه
سکسکه‌ی بچه

چه‌طور سکسکه‌ی بچه‌ام رو متوقف کنم؟

سکسکه‌ی بچه‌ها، یک اتفاق رایج و معمولی درمیان اغلب نوزادان است. بااین‌حال، بسیاری از پدر و مادرها، با سکسکه‌ی فرزندشان ناراحت می‌شوند. بروز سکسکه، دلایل مختلفی دارد و تکرار آن، تاحد بسیار زیادی طبیعی است. در ادامه‌ی این یادداشت، به دلایل ایجاد سکسکه‌ی بچه‌ها و روش‌هایی برای متوقف‌کردن آن می‌پردازیم.

زمان مطالعه 3 دقیقه
نوزاد گرسنه است؟

چه‌طور بفهمم بچه‌ام گرسنه است؟

فرزندتان گرسنه است؟ از کجا مطمئن شوید؟ وقتی بچه‌ها بزرگ می‌شوند، می‌توانند از طریق کلمات و جملات گرسنگی‌شان را اعلام کنند. اما پیش از آن، چه‌طور این اتفاق می‌افتد؟ نوزادان، از راه‌های مختلفی احساس گرسنگی‌شان را بیان می‌کنند. باید کمی اطلاعات‌تان را در این زمینه بالا ببرید و به رفتار

زمان مطالعه 3 دقیقه
مواد مغذی کودکان

نقش مواد مغذی و ویتامین‌های مختلف در رشد کودکان

رشد مهارت‌ها و توانایی‌های مختلف کودکان، به عوامل زیادی نظیر ژنتیک وابسته است. تغذیه‌ی مناسب که در گروی مصرف مواد مغذی مختلف است، یکی از مهم‌ترین عوامل مؤثر بر رشد انواع مهارت‌های جسمی و شناختی کودکان است. رژیم غذایی، شامل برنامه‌ی غذایی اصولی و شیوه‌ی خوردن غذاهاست. پدر و مادر

زمان مطالعه 3 دقیقه
غذاخوردن کودک‌ها

مهارت‌های غذاخوردن کودک در طول زمان

  غذاخوردن کودک، به مجموعه‌ی مختلفی از مهارت‌های جسمی در اندام‌ها و عضلات مختلفی مثل دهان،زبان، فک، دست‌ها و … نیاز دارد. تغذیه‌ی کودک در چند مرحله والدین را به شک می‌اندازد. «از چه سنی؟» پرتکرارترین سؤالی‌ست کع از والدین درباره‌ی تغذیه‌ی کودک می شنوید. اولین تصمیم برای تغییر روند

زمان مطالعه 3 دقیقه

پر بازدیدترین مقالات

پر بازدیدترین مقالات

قرارهای بازی کودکان - آوک