حتماً چنین تعابیری را شنیده‌اید که «باید به اندازه‌ی دو نفر غذا بخوری». ممکن است دوره‌ی بارداری با برنامه‌ی وزن کم‌‌کردن شما هم‌زمان شده باشد. آیا باید به کاهش وزن‌تان ادامه دهید، یا بنا به بارداری، باید رژیم غذایی‌تان را عوض کنید؟ در این یاداشت، به‌سراغ پاسخ به این پرسش‌ها

پره‌اکلامپسی (فشار خون بالا در حاملگی) اختلالی در دوران بارداری است که منجر به افزایش فشار خون درزنان باردار می‌شود و می‌تواند در دوران بارداری ،عوارض زیادی به همراه داشته باشد؛ زیرا دفع روتئین در ادرار و فشار خون شریانی را افزایش می‌دهد. تقریباً ۵٪  از زنان باردار مبتلا به

کم‌خونی آسیب‌های زیادی به بدن وارد می‌کند؛ یکی از مهم‌ترینِ آن‌ها، اختلال در اکسیژن‌رسانی به بخش‌های مختلف است. در این مقاله درباره‌ی ارتباط فقر اهن در بدن و ایجاد کم‌خونی مطالبی را مرور می‌کنید و بعد، علائم کم‌خونی و راه‌های پیش‌گیری از آن را می‌خوانید.     کم‌خونی چگونه و

دیابت بارداری نوعی دیابت است که در دوران بارداری به خصوص در سه ماههٔ سوم ایجاد می‌شود. داشتن دیابت حاملگی به این معنی است که بدن نمی‌تواند قند را به‌درستی متابولیزه کند و این باعث افزایش سطح قند خون می‌شود. براساس گفتهٔ مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، شیوع دیابت

پره اکلامپسی (فشار خون بالا در حاملگی) می‌تواند در دوران بارداری عوارض زیادی ایجاد کند؛ زیرا پروتئین در ادرار و فشار خون شریانی را افزایش می‌دهد. تقریباً ۵٪  از زنان باردار مبتلا به پره اکلامپسی هستند. این عارضه معمولاً از هفتهٔ ۳۷ بارداری شروع می‌شود و حتی ممکن است در

روش‌های مختلفی برای زایمان وجود دارد. زایمان طبیعی روشی سنتی است که در آن تولد کودک سبب افزایش میزان اکسی‌توسین در خون شما می‌شود. زایمان طبیعی بدون نیاز به دارو اتفاق می‌افتد. بعد از تولد کودک، بدن شما به طور طبیعی جفت را تخلیه می‌کند. زایمان واژینال زایمانی است که

ختنه عملی جراحی است که در آن، پوستی که آلت‌تناسلی مرد را از خشکی و تحریک محافظت می‌کند، برداشته می‌شود. در برخی فرهنگ‌ها، ختنه بخشی از یک سنت است و گاهی‌اوقات در یک مراسم و با آیین خاصی انجام می‌شود. در فرهنگ‌های دیگر، ختنه فقط یک روش پزشکی است؛ برای

گروهی از میکروارگانیسم‌های کنترل‌شده (باکتری‌های خوب) هستند که در واژن قرار دارند تا سطح pH کافی را حفظ کنند و از آن در برابر سایر میکروب‌ها محافظت کنند. بااین‌حال، اگر تغییری در فلور واژن ایجاد شود، این باکتری‌ها می‌توانند تولیدمثل کنند، یا اجازه پیدا کنند از طریق سایر میکروب‌ها باعث

پزشک شما برای اطمینان از اینکه همه‌چیز روبه‌راه است، در طول بارداری از شما می‌خواهد مجموعه‌ای از آزمایش‌ها را انجام دهید. نوع این آزمایش‌ها به سه ماهه‌ای که در آن هستید بستگی دارد. جدا از این آزمایش‌ها، پزشک هربار که وقت معاینه دارید فشار خون، رشد شکم و ضربان قلب

قرار گرفتن در معرض آفت‌کش‌ها در دوران بارداری می‌تواند احتمال ابتلا به اوتیسم را در کودک افزایش دهد؛ اوتیسم یک اختلال عصبی است که از هر ۱۰۰ کودک ۱ نفر را درگیر می‌کند. این اختلال با تغییر در تعامل اجتماعی، ارتباطات و انجام دادن رفتارهای تکراری مشخص می‌شود. یعنی افراد