آنچه در این مقاله میخوانید:
تولد نوزاد زیبای شما را تبریک میگویم. شما میدانید که بخشی از پدر و مادر بودن شامل عوض کردن پوشک، که کاری اجتنابناپذیر است، میشود. در طول دو سال اول زندگی کودک، پوشکهای بسیاری تعوض خواهید کرد و زمان زیادی را صرف این کار میکنید. خبر خوب این است که تعویض پوشک، به خصوص با تمرین، زیاد طول نمیکشد. همچنین به خاطر داشته باشید که تعداد پوشکهای مرطوب و کثیف که روزانه عوض میکنید، میتواند نشاندهندهٔ سلامتی کودک شما باشد؛ یعنی اگر به اندازهٔ کافی پوشک خیسشده عوض نمیکنید، این میتواند نشان دهد که بدن کودک کم آب است و اگر پوشک کثیفشده (مدفوع) عوض نمیکنید، ممکن است یبوست داشته باشد.
چند پوشک در روز باید عوض کنم؟
قبل از اینکه او یک ماهه شود، نوزاد شما احتمالاً روزانه حدود ۶ پوشک یا بیشتر را خیس میکند و حدود ۴-۱ پوشک را کثیف میکند. با این حساب، شما روزانه حدود ۱۲-۷ پوشک عوض میکنید، در مجموع ۳۲۰ پوشک در ماه. این همه پوشک! توصیه میشود چند پوشک مارک مختلف را خریداری کنید تا ببینید آیا آنها را دوست دارید و مناسب کودک شما هستند. وقتی مارک مورد علاقهٔ خود را پیدا کردید، هزینهها را تخمین بزنید، به دنبال کوپن بگردید و وقتی فرصت صرفهجویی در هزینه را دارید، تعداد زیادی پوشک بخرید (هزینهها میتوانند زیاد شوند!). از طرف دیگر، اگر از پوشک پارچهای استفاده میکنید، مطمئن شوید که روزانه بیش از ۱۲ پوشک تمیز و آماده دارید. به یاد داشته باشید مهم است که پوشک را به محض مشاهدهٔ خیس شدن یا کثیف بودن، عوض کنید. تشخیص خیس بودن پوشک مرطوب یکبار مصرف اغلب دشوار است، زیرا معمولاً کودک را اذیت نمیکند؛ بنابراین مهم است که مرتب پوشکش را بررسی کنید.
