خنده و لبخند یکی از اساسی‌ترین رفتارهای انسانی است. نوزادان چند ساعت پس از تولد در پاسخ به احساس گرما یا بوی شیرین لبخند می‌زنند اما خندیدن در آنها کمی بیشتر طول می‌کشد زیرا سازوکار آن پیچیده‌تر است.
همان‌طور که احتمالاً قبلاً کشف کرده‌اید، نوزادان و کودکان نوپا با تقلید چیزهای زیادی می‌آموزند و ایجاد حس شوخ‌طبعی نیز شامل این آموخته‌ها می‌شود. تحقیقات نشان داده است که حس شوخ‌طبعی در خانه پرورش می‌یابد و هر واقعهٔ خنده‌دار به پرورش این ویژگی خارق‌العاده کمک می‌کند.
مزایای شوخ‌طبع بودن شامل داشتن عزت‌نفس سالم، حس همدلی و دوستی است. همچنین به افراد کمک می‌کند تا به خود بخندند و نقص‌هایشان را بپذیرند. علاوه‌براین تحقیقات نشان داده است که افراد شوخ‌طبع، خوشحال‌تر و خوش‌بین‌ترند، می‌توانند اختلافات و مشکلات را به خوبی حل کنند، استرس کمتری را تجربه می‌کنند و در معرض خطر کمتری برای افسردگی هستند. همچنین، متخصصان تشخیص داده‌اند که شوخ‌طبعی یکی از عوامل تقویت‌کنندهٔ سیستم ایمنی طبیعی است.
برای افزایش شوخ‌طبعی کوچولوی خود چه کاری می‌توانید انجام دهید؟
نوزادان
اگرچه نوزادان هنوز شوخ‌طبعی را کاملاً درک نمی‌کنند اما آنها از لبخند شما و آنچه شما را خوشحال می‌کند آگاه‌اند. نوزادان در سنین بسیار کم می‌خندند و از ۹ ماهگی می‌توانند شوخی‌های بصری (چهره‌های خندان) یا جسمی (قلقلک) را درک کنند. این بازی‌های سرگرم‌کننده را امتحان کنید و با هم بخندید:
- چهره‌ها و صداهای خنده‌دار ایجاد کنید: این نوع شوخ‌طبعی بصری می‌تواند باعث خنده و لبخند کودک شما شود. از آنجا که نوزادان شادی شما را احساس می‌کنند، احتمالاً از شما تقلید می‌کنند.
- بدن آنها را قلقلک دهید یا روی شکم آنها جوری بدمید که صدا تولید شود: نوزادان همچنین در برابر تحریکات جسمی که قطعاً می‌توانند آنها را بخندند بسیار پاسخگو هستند.
- خندان و بازیگوش شوید: موقعیت‌های غیرمنتظره مانند قرار دادن پوشک بچه روی سر خرس عروسکی می‌تواند بسیار خنده‌دار باشد. بین ۱۵-۹ ماهگی کوچولوی شما شروع به درک این مسئله می‌کند و ممکن است بخندد.
- بازی قایم‌باشک: در حدود یک سالگی قایم‌باشک به یک بازی بسیار هیجان‌انگیز تبدیل می‌شود. وقتی کودک در این بازی از ته دل می‌خندد، می‌توانید رشد فکری او را شکوفا کنید. بچه‌ها متوجه می‌شوند که وقتی مامان یا بابا پنهان شوند، آنها برمی‌گردند اما این هنوز یک وضعیت پرتنش است. حالا وقتی دوباره ظاهر می‌شوند، تنش به شکل خنده ظاهر می‌شود و این موقعیت به یک بازی سرگرم‌کننده تبدیل می‌شود.
کودکان نوپا
کودکان نوپا تسلط بیشتری بر شوخ‌طبعی دارند و مطمئناً عنصر غافلگیری را دوست دارند. به همین دلیل است که قایم‌باشک یا قلقلک، آغوش یا موقعیت‌های غیرمنتظره آنها را می‌خنداند. کودک نو پا زبان گفتاری را بهتر درک می‌کند و در مورد نحوهٔ کار جهان دانش بیشتری دارد. این بدان معناست که قافیه‌ها، کلمات و رفتارهای خنده‌دار باعث می‌شود بچه‌ها بخندند؛ بنابراین این بازی‌ها را امتحان کنید.
- صداها و شکلک‌های خنده‌دار درآورید: از کودک دعوت کنید که صداها و شکلک‌های خنده‌دار خودش را بسازد. درست می فرمایید اشتباه تو این متن زیاد پیش اومده ولی شما اگه موضوع کلی مقاله رو متوجه بشید حدس زدن این که عبارت خودش را بسازد به معنی شکلک و صداهای خودش را بسازد هست خیلی سخت نیست.از کودک خود دعوت کنید که خودش را بسازد و همچنین با آهنگ صداهای خود برقصید.
- با اشیای بی‌جان صحبت کنید: برای مثال، از ساندویچ کودک نوپا بخواهید سخنرانی کند یا از لباس خواب او بخواهید که یک داستان تعریف کند.
- تعقیب و گریز، قلقلک، بوسه‌بازی کنید: بازی‌های تعقیب و گریز راهی عالی برای خنداندن کودک شماست. به‌علاوه، این یک روش عالی برای برقراری پیوند عاطفی میان شما و کودک و فعال شدن اوست.
- لباس مسخره لباس بپوشید: شوخ‌طبعی بصری برای کودکان نوپا بسیار سرگرم‌کننده است. پوشیدن کلاه، لباس یا کفش‌های خنده‌دار راهی عالی برای خندیدن است.
به یاد داشته باشید که برای تقویت شوخ‌طبعی کودک خود نیازی به یک این نیست که کمدین باشید. این کار بسیار آسان است، تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که در موقعیت‌های بازی بازی انعطاف‌پذیر باشید و به خود بخندید. از شوخ‌طبع بودن نترسید. . سپس، با گذشت زمان، می‌توانید سنت‌های خنده‌داری ایجاد کنید و به پرورش یک محیط پر از شوخ‌طبعی در خانه ادامه دهید.
برای کسب اطلاعات بیشتر لینک‌های زیر را بررسی کنید
