آیا شما از آن دسته افرادی هستید که با دیدن چندقلوها به وجد می آیند و آرزو می کنند خودشان نیز این
شرایط را تجربه کنند یا بالعکس از فکر کردن به این شرایط مضطرب می شوید و می ترسید آن را
تجربه کنید؟بارداری چندقلویی با وجود لذت بخش بودن اغلب فشار روانی و استرس های بیشتری را
برای مادران به همراه می آورد. اگر چندقلو باردار باشید به حمایت های بیشتری نیاز خواهید داشت و
باید از نظر جسمی و روانی مراقبت بیشتری از خود به عمل بیاورید. در این مقاله به ارائه نکاتی برای
بارداری چندقلوها پرداخته و علل بروز این نوع بارداری را نیز بررسی کرده ایم. برای کسب اطلاعات
بیشتر در این زمینه تا انتهای مطلب همراه ما باشید.

علت بارداری چند قلویی

یکی از سوال های مهم در ارتباط با بارداری چندقلویی این است که اصلا چه چیزی باعث بروز این
نوع بارداری می شود و چه افرادی بیشتر احتمال دارد که این نوع بارداری را تجربه نمایند؟ در پاسخ به
این سوالات باید به این نکته اشاره کنیم که عوامل مختلفی در بروز بارداری چندقلویی دخیل هستند که
موارد زیر مهم ترین آن ها محسوب می شوند:

1- علت بارداری چند قلویی : استفاده از روش های تلقیح مصنوعی برای بارداری

بارداری چندقلویی و چندقلوزایی در افرادی که به روش های مصنوعی و آزمایشگاهی نظیر IVF باردار
می شوند به میزان معناداری بیشتر اتفاق می افتد چرا که در این روش ها ممکن است چندین تخمک
بارور شده هم زمان وارد رحم مادر شود تا شانس حاملگی افزایش یابد.

2- علت بارداری چند قلویی : داشتن سابقه چندقلوزایی در خانواده

وراثت یکی دیگر از عوامل بسیار موثر در بروز بارداری چندقلویی است. بررسی ها نشان می دهند
اگر افراد سابقه چندقلوزایی در خانواده داشته باشند چند برابر بیشتر از سایر افراد در معرض بارداری
چندقلویی قرار دارند

3- علت بارداری چند قلویی : استفاده از برخی داروها

برخی داروهایی که برای مقابله با ناباروری تجویز می شوند می توانند احتمال بروز بارداری چندقلویی
را تا حد زیادی افزایش دهند. چرا که این داروها قابلیت این را دارند که باعث آزاد شدن چندین تخمک
در یک دوره تخمک گذاری شوند که در این شرایط حامله شدن به صورت دوقلو یا چندقلو می تواند
اتفاق بیفتد.

4- علت بارداری چند قلویی : بارداری در سنین بالا

بررسی ها نشان داده اند سن مادر یکی دیگر از عوامل تعیین کننده در بارداری چندقلویی محسوب می
شود. در واقع مادرانی که در سن بالای 35 سال حاملگی را تجربه می کنند بیش از سایر بانوان ممکن
است با بارداری چندقلویی مواجه شوند. علت این مسئله این است که در این شرایط بیشتر احتمال دارد که
به جای آزاد شدن یک تخمک در هر سیکل عادت ماهیانه تخمک ها به طور گروهی آزاد شوند.

نکات مهم در مورد بارداری چندقلویی

همان طور که پیش تر گفته شد بارداری چندقلویی به مراقبت های بیشتری نیاز دارد. رعایت نکات زیر
به شما کمک می کنند تا چالش های این نوع بارداری را کاهش داده و با مشکلات کم تری رو به رو
شوید:

1- نکات مهم در مورد بارداری چندقلویی : مصرف اسید فولیک بسیار ضروری است

مصرف اسیدفولیک در دوران بارداری خصوصا در ماه های اول برای همه مادران ضروری است چرا
که اسیدفولیک از بروز نقایص مادرزادی جلوگیری می کند. اگر شما دو یا چندقلو باردار باشید به میزان
اسیدفولیک بیشتری نیاز خواهید داشت. از همین رو باید به پزشک مراجعه نمایید و تحت نظر او دوز
مناسبی از این دارو را دریافت نمایید.

2- نکات مهم در مورد بارداری چندقلویی : شما به دریافت کالری بیشتری نیاز دارید

مادرانی که دو یا چندقلو باردار هستند برای تامین نیازهای جنین هایی که در رحم دارند به دریافت
کالری بیشتری نیاز دارند. از همین رو بسیار اهمیت دارد که از برنامه غذایی کامل و سالمی پیروی کنید
که کالری مورد نیاز شما را تامین نمایند. مادرانی که دو یا چند قلو باردار هستند به طور متوسط روزانه
به 500-300 کالری بیشتر نیاز دارند. برای اینکه این میزان کالری از غذاهای سالمی دریافت شود
بهتر است تحت نظر یک پزشک تغذیه قرار بگیرید.

3- نکات مهم در مورد بارداری چندقلویی : باید به دفعات بیشتری توسط پزشک ویزیت شوید

از آنجایی که احتمال بروز عوارض بارداری در مادرانی که چندقلو حامله هستند بیشتر است لازم است
که به دفعات بیشتری به پزشک مراجعه کرده و معاینات لازم را انجام دهید. در این میان اگر تعداد جنین
از 3 تا بیشتر باشد، مادر سابقه بارداری های پرخطر داشته باشد یا در حال حاضر با عوارض خاصی
درگیر باشد دفعات ویزیت پزشک بازهم افزایش می یابد.

4- نکات مهم در مورد بارداری چندقلویی : این طبیعی است که به استراحت بیشتری نیاز دارید

به این نکته توجه داشته باشید که جنین در رحم انرژی لازم برای رشد خود را تماما از مادر به دست می
آورد. حال زمانی که شما چند جنین را در رحم حمل می کنید مسلما بدنتان انرژی بیشتری را صرف می
کند که این مسئله می تواند به احساس خستگی مفرط و بی حالی منجر شود. در این شرایط بسیار اهمیت
دارد که به پیام هایی که از بدنتان دریافت می کنید توجه نمایید. در نتیجه به خود سخت نگیرید و به
میزانی که بدن از شما درخواست می کند استراحت داشته باشید.

5- نکات مهم در مورد بارداری چندقلویی : مراقبت از سلامت روان بیش از پیش مهم است

مادرانی که بارداری چندقلویی را تجربه می کنند از نظر جسمی و روانی با چالش های بیشتری رو به
رو می شوند. برای مثال نوسانات هورمونی شدیدتر، تجربه علائم بیشتر، تغییرات ظاهری گسترده و …
همگی از جمله عواملی هستند که می توانند این مادران باردار را تحت فشار قرار دهند. از همین رو اگر
چندقلو حامله هستید بسیار اهمیت دارد که در کنار مراقبت های جسمی برای مراقبت های روانشناختی
نیز اهمیت قائل شوید. انجام ورزش های بسیار سبک نظیر یوگای بارداری با مشورت پزشک، انجام
تکنیک های تنفسی، ارتباط با شبکه ای از افراد که می توانند حمایت کننده باشند از جمله اقدامات موثری

هستند که می توانید در این زمینه انجام دهید. اگر احساس می کنید فشارهای دوران بارداری بسیار زیاد
هستند و نمی توانید به خوبی از اقدامات خودیاری برای ارتقای وضعیت سلامت روان خود کمک بگیرید
می توانید به یک روانشناس مراجعه نمایید.

نکاتی برای بارداری چندقلوها؛ عوارض احتمالی بارداری چندقلویی

بارداری چندقلویی نسبت به بارداری معمولی با ریسک بالاتری رو به رو است. از جمله عوارض
احتمالی این نوع بارداری می توان به موارد زیر اشاره کرد:
– بارداری چندقلوها رسیک زایمان زودرس را افزایش می دهد.
– مادرانی که چندقلو حامله می شوند بیش از سایرین نیاز به زایمان سزارین پیدا می کنند.
– در بارداری چندقلویی نوسانات هورمونی بیشتری اتفاق می افتد که این مسئله علائم آزاردهنده ای نظیر
تهوع را تشدید می کند.
– بارداری چندقلویی مادران را بیشتر در معرض مشکلاتی نظیر دیابت دوران بارداری، افزایش فشار
خون و پره اکلامپسی قرار می دهد.
– مادرانی که چندقلو حامله هستند به میزان بیشتری در دوران بارداری لکه بینی را گزارش می دهند.
این مسئله می تواند نگرانی در مورد سقط جنین را به همراه بیاورد با این حال لکه بینی لزوما به معنای
خطر سقط نیست. در سقط جنین مادر اغلب با علائم دیگری نظیر دردها و انقباضات شکمی نیز رو به
رو می شود. با این حال در هر صورت لازم است در صورت مواجهه با لکه بینی در دوران بارداری
برای بررسی دقیق تر این مسئله به پزشک مراجعه نمایید.

سوالات متداول

– چه عواملی باعث چندقلوزایی می شود؟ آیا دوقلوزایی ارثی است؟
بله عوامل ارثی در بروز حاملگی چندقلویی نقش بسزایی دارند. در نتیجه اگر در خانواده شما این مسئله
وجود داشته باشد به احتمال بیشتری ممکن است شما نیز آن را تجربه نمایید. با این حال علل دیگری نیز
می توانند در این موضوع موثر باشند که از جمله آن ها می توان به سن بالای مادر، مصرف برخی
داروها و استفاده از روش های مصنوعی و آزمایشگاهی برای بارداری اشاره کرد.
– آیا علائم بارداری در حاملگی چندقلویی بیشتر است؟
بله، برای مثال مادرانی که چندقلو باردار می شوند اغلب نوسانات هورمونی شدیدتری را تجربه می
کنند، بیشتر دچار حالت تهوع، استفراغ و احساس خستگی می شوند.
– مهم ترین نکاتی که در بارداری چندقلویی باید به آن ها توجه کرد چه چیزهایی هستند؟
از جمله نکات مهم در مورد بارداری چندقلویی می توان اهمیت مصرف اسیدفولیک، ضرورت استراحت
بیشتر، دریافت کالری بیشتر در روز، برنامه ریزی برای معاینات و ویزیت های مکرر و توجه به
وضعیت سلامت روان را نام برد.

– علت بارداری چند قلویی چیست؟ آیا مصرف داروهای ناباروری ریسک چندقلو زایی را افزایش می
دهد؟
بله، برخی از این داروها به دلیل اینکه باعث می شوند در یک سیکل باروری به جای یک تخمک چند
تخمک آزاد شود ریسک چندقلوزایی را افزایش می دهند.