تأثیر مهارت‌های خودآگاهی

هنگامی که ما در مورد مهارت‌های خودآگاهی کودکان صحبت می‌کنیم، به توانایی آنها در شناخت خود اشاره می‌کنیم و براساس این دانش، شرایط مختلف شخصی و بین فردی را ارزیابی می‌کنیم و به آنها پاسخ مناسب می‌دهیم. با کمک خودآگاهی، می‌دانیم چه چیزی را دوست داریم و چه چیزی را دوست نداریم، چگونه در شرایط خاص مستعد واکنش هستیم و چگونه می‌توانیم احساسات و افکار خود را به‌خوبی تنظیم کنیم. براساس اعلام دانشگاه اطفال آمریكا، رشد این مهارت‌ها از كودكی آغاز می‌شود و تا نوجوانی و بزرگسالی، كه شخصیت فرد پس از خودکاوی زیاد، کمی بیشتر شکل می‌گیرد، ادامه می‌یابد.

داشتن مهارت‌های خوب خودآگاهی به کودک شما کمک می‌کند تا:

  • احساسات، افکار و ذهنیت خود را درک کند.
  • درک کند که ذهن او منحصربه‌فرد و جدا از ذهن دیگران است.
  • بین افکار، احساسات و رفتارها ارتباط برقرار کند.
  • درک کند که سایر افراد نیز به اندازهٔ او ارزشمندند، حتی اگر متفاوت فکر کنند.
  • تخمین بزند که ممکن است کاری دشوار یا آسان باشد.
  • نقاط قوت خودش را بفهمد و احساس عزت‌نفس و غرور داشته باشد.
  • اشتباهاتش را بپذیرد و درخواست کمک کند.
  • همدلی با دیگران و همچنین دلسوزی برای خود را ایجاد کند.
  • توجه کند که در چه شرایطی است و با چه چیزهایی دست‌وپنجه نرم می‌کند و تشخیص دهد که چگونه می‌تواند راه‌حلی برای آن پیدا کند.
  • به این فکر کند که اعمالش به‌ نوعی ممکن است بر دیگران تأثیر بگذارد.

از آنجا که ما دائماً نیاز به استفاده از مهارت‌های خودآگاهی خود در انبوهی از موقعیت‌های مختلف را داریم و این مهارت‌ها زمینهٔ بسیاری از جنبه‌های اجتماعی، عاطفی و علمی دیگر را ایجاد می‌کنند، مهم است که به فرزندتان کمک کنید مهارت‌های خودآگاهی خود را رشد دهند. کودک شما از مزایای این مهارت‌ها در طول زندگی خود بهره‌مند خواهد شد.

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

مطالب مرتبط

برای کسی یک هدیه ویژه ارسال کنید که یک عمر طول بکشد

برای چه کسی خرید می کنید؟