هنگامی که در مورد مهارت‌های خودآگاهی کودکان صحبت می‌کنیم، به توانایی آنها در شناخت خود اشاره داریم و براساس این موضوع، شرایط مختلف شخصی و بین فردی را ارزیابی می‌کنیم و به آنها پاسخ مناسب می‌دهیم. با کمک گرفتن از مهارت خودآگاهی، متوجه خواهیم شد چه چیزی را دوست داریم و یا احیانا چه چیزی را دوست نداریم، چگونه در شرایط خاص مستعد واکنش هستیم و چگونه می‌توانیم احساسات و افکار خود را به‌خوبی تنظیم کنیم. براساس اعلام دانشگاه اطفال آمریكا، رشد این مهارت‌ها از كودكی آغاز می‌شود و تا نوجوانی و بزرگسالی، كه شخصیت فرد پس از خودکاوی زیاد، بهتر شکل می‌گیرد، ادامه می‌یابد.
داشتن مهارت‌های خودآگاهی در موارد زیر به تقویت کودک شما کمک می‌کند.

• احساسات، افکار و چگونگی ذهنیت خود را درک کند.
• درک کند که ذهن او منحصربه‌فرد و جدا از ذهن دیگران است.
• بین افکار، احساسات و رفتارها ارتباط برقرار کند.
• درک کند که سایر افراد نیز به اندازه او ارزشمندند، حتی اگر متفاوت فکر کنند.
• تخمین بزند که ممکن است کاری دشوار یا آسان باشد.
• نقاط قوت خودش را بفهمد و احساس عزت‌نفس و غرور داشته باشد.
• اشتباهاتش را بپذیرد و درخواست کمک کند.
• فرصت همدلی با دیگران و همچنین موقعیت دلسوزی برای خود را ایجاد کند.

توجه کند که در چه شرایطی است و با چه چیزهایی دست‌وپنجه نرم می‌کند و تشخیص دهد که چگونه می‌تواند راه‌حلی برای مشکلات پیدا کند.

به این فکر کند که اعمالش به‌ نوعی ممکن است بر دیگران تأثیر بگذارد.
از آنجا که ما دائماً نیاز به استفاده از مهارت‌های خودآگاهی در انبوهی از موقعیت‌های مختلف را داریم و این مهارت‌ها زمینه بسیاری از جنبه‌های اجتماعی، عاطفی و علمی دیگر را ایجاد می‌کنند، مهم است که به فرزندتان کمک کنید مهارت‌های خودآگاهی خود را رشد دهند. کودک شما از مزایا و کمک این مهارت‌ها در طول زندگی خود بهره‌مند خواهد شد.