در هفته یازدهم بارداری کودک شما مانند یک آکروبات نوجوان عمل می‌کند؛ اما آنقدر کوچک است که فعلا متوجه این حرکات نخواهید شد. در هفته یازدهم بارداری، کودک شما تنها 5 سانتی‌متر طول و 9 گرم وزن دارد.
در هفته یازدهم بارداری چه رخ می‌دهد؟
در هفته یازدهم بارداری، ضربان قلب کودک برای شما قابل شنیدن خواهد بود.
-
برای مادر
شکم شما برآمده شده است اما ممکن است از روی لباس مشخص نباشد. ممکن است کمی احساس ناراحتی کنید، زیرا رحم و شکم شما بیشتر کشیده می‌شود تا جا برای کودک باز شود. در این هفته هورمون‌های بارداری و متابولیسم بدن شما بسیار افزایش پیدا می‌کنند. یک خط عمودی تیره جدید نیز روی شکم شما ظاهر می شود که به خط سیاه معروف است و مدتی پس از زایمان ناپدید می‌شود.
-
برای کودک
در هفته یازدهم بارداری نوزاد شما به اندازه یک لیموترش است. کوچولوی شما اکنون لایه نازکی از پوست دارد که اندام‌های حیاتی او را پوشانده است. رگ‌ها و شریان‌های کودک در هفته یازدهم بارداری رشد می‌کنند.
در این هفته کودک ماهیچه‌های خود را کشیده و خم می‌کند، ممکن است با قوی شدن دیافراگم شروع به سکسکه کند و همچنین تا پایان این هفته گلبول‌های قرمز در کبد ایجاد می‌کند. علاوه بر این‌ها، قسمت خارجی دستگاه تناسلی شکل می‌گیرد.
در این هفته نه تنها انگشتان دست و پا، بلکه ناخن‌ها نیز ظاهر می‌شوند. اگر جنین شما دختر باشد، در هفته یازدهم بارداری شروع به تخمدان سازی می‌کند.
علائم بارداری در هفته یازدهم
همه چیز در بدن شما در این مرحله از کنترل خارج می‌شود یا حداقل ممکن است چنین احساسی داشته باشید. علائم هفته یازدهم بارداری عبارتند از:
- افزایش گرسنگی
- درد و ناراحتی معده
- احساس گرمای بیشتر از حد معمول
- خستگی
- تکرر ادرار
- حساس شدن سینه‌ها
- تهوع و استفراغ
- نفخ
- ویار‌های غذایی
- غش و سرگیجه
مطالعه این مقاله می‌تواند برایتان مفید باشد:
هفته دوازدهم بارداری: به اندازه زردآلو!
نکاتی برای هفته یازدهم بارداری
در هفته یازدهم بارداری به نکات و مراقبت‌های زیر توجه کنید:
- یوگای قبل از تولد را شروع کنید.
- بهداشت را رعایت کنید و دست‌های خود را بشویید، زیرا سیستم ایمنی بدن شما ضعیف شده است.
- میان‌وعده‌هایی با پروتئین بالا مصرف کنید.
- مصرف ویتامین C خود را افزایش دهید.
- برای چکاپ سلامت دندان‌ها به دندانپزشکی مراجعه کنید.
