در هفته چهاردهم بارداری، برآمدگی شکم شما شروع به نمایان شدن می‌کند. شما می‌توانید شادی کنید زیرا وارد ماه چهارم از دوره بارداری خود شده‌اید.
در هفته چهاردهم بارداری چه رخ می‌دهد؟
در هفته چهاردهم بارداری اگرچه تغییرات مختلفی در بدن شما در حال رخ دادن است، احتمالا احساس شادی و آرامش بیشتری خواهید کرد.
-
برای مادر
-
برای کودک
در هفته چهاردهم بارداری جنین شما تقریبا به اندازه یک کیوی خواهد بود. در این هفته عضلات صورت کودک شروع به کار خواهند کرد و او در رحم لبخند می‌زند و اخم می‌کند.
در هفته چهاردهم بارداری اندام تناسلی رشد قابل توجهی کرده است، گردن و بازوهای نوزاد متناسب و متحرک هستند و پاهای او نیز در حال رشد است. او همچنین می‌تواند انگشتان خود را تکان دهد.
علاوه بر رشد مو در سر، صورت و ابروها، در این هفته یک پوشش مویی سراسر بدن کودک شما را در برمی‌گیرد که هدف آن گرم نگه داشتن او است. نگران نباشید، شما یک میمون به دنیا نمی آورید، این موها با گذشت زمان ناپدید می‌شود.
شاید تعجب کنید اگر بدانید در هفته چهاردهم بارداری جنین شما صاف می‌ایستد و همچنین با سرعت بیشتری حرکت می‌کند. همچنین مری، نای، حنجره و تارهای صوتی همگی در جای خود قرار دارند. نکته آخر اینکه کودک شما شروع به استفاده از دهان خود برای قورت دادن کرده است. در حال حاضر فقط مایع آمنیوتیک را می‌نوشند، اما نگران نباشید این مایع را به صورت ادرار دفع می‌کند.
علائم بارداری در هفته چهاردهم
برخی از علایمی که در هفته چهاردهم بارداری تجربه خواهید کرد عبارتند از:
- کاهش خستگی
- حساسیت کمتر در سینه‌ها
- افزایش سایز سینه‌ها
- افزایش اشتها
- دل درد
- نشتی نوک سینه‌ها
- افزایش میل جنسی
- گرفتگی بینی
- عدم حالت تهوع و استفراغ
- افزایش وزن
مطالعه این مقاله می‌تواند برایتان مفید باشد:
هفته پانزدهم بارداری: به اندازه سیب!
نکاتی برای هفته چهاردهم بارداری
خبر خوب این است که در هفته چهاردهم بارداری احتمال سقط جنین بسیار کم شده است. برای بارداری سالم و ایمن در هفته چهاردهم، از توصیه‌های زیر پیروی کنید:
- مصرف ویتامین‌های دوران بارداری را ادامه دهید.
- مقدار زیادی آب بنوشید.
- تمرینات سبک تا متوسط ورزشی را شروع کنید.
- دست‌های خود را بیشتر بشویید یا ضدعفونی کننده دست همراه داشته باشید.
- هر دو ساعت یک بار چیزی بخورید و گرسنه نمانید.
- از قرار گرفتن در معرض دود سیگار بپرهیزید.
