هفته هفدهم بارداری است و شما به همراه کودکتان کارهای زیادی برای انجام دادن دارید. در هفته هفدهم در کودک و در نتیجه شکم شما یک جهش رشد رخ می‌دهد و باید انتظار تغییرات زیادی را داشته باشید.
در هفته هفدهم بارداری چه رخ می‌دهد؟
در هفته هفدهم بارداری، شکم شما به طور قابل توجهی بزرگ شده است. در اینجا به مرور تغییرات مادر و نوزاد در این هفته می‌پردازیم.
-
برای مادر
در هفته هفدهم بارداری شما می‌توانید هرکاری را که دوست دارید انجام دهید. در این هفته اشتهای شما افزایش می‌یابد چرا که کودک شما با سرعت بالایی در حال رشد است و نیاز به غذای زیادی دارد. بنابراین به خوبی از خودتان پذیرایی کنید.
در این هفته رحم شما از لگن به سمت بالا حرکت می‌کند و کمر ناپدید می‌شود. بعلاوه هورمون‌های شما باعث ایجاد گرفتگی در بینی و در ننیجه خروپف می‌شود. همچنین ممکن است در این هفته نسبت به آلرژن‌ها حساس‌تر شوید.
-
برای کودک
در هفته هفدهم بارداری جنین شما تقریبا به اندازه یک شلغم خواهد بود. او عمدتا در حال تمرین مهارت‌های تغذیه‌ای نظیر مکیدن و بلعیدن است.
تا این هفته حس شنوایی کودک نیز تقویت شده است و می‌تواند صدای شما را بشنود، بنابراین به او بگویید که چقدر دوستش دارید. لایه نازک پوست را به خاطر دارید؟ لایه نازک پوست شروع به پوشاندن ذخایر چربی موسوم به بافت چربی کرده است که به گرم نگه داشتن کودک کمک می‌کند و نقشی کلیدی در متابولیسم دارد.
در هفته هفدهم بارداری اثر انگشتان کودک شکل می‌گیرد و بافت‍های استخوانی پای او نیز قوی‌تر می‌شوند.
علائم بارداری در هفته هفدهم
برخی از علایمی که در هفته هفدهم بارداری تجربه خواهید کرد عبارتند از:
- بزرگ شدن سینه‌ها
- افزایش اشتها
- سردردهای گاه به گاه
- غش یا سرگیجه
- سوزش سردل
- مشکلات گوارشی
مطالعه این مقاله می‌تواند برایتان مفید باشد:
هفته هیجدهم بارداری: به اندازه فلفل دلمه‌ای!
نکاتی برای هفته هفدهم بارداری
برای بارداری سالم و ایمن در هفته هفدهم، علاوه بر استراحت کافی از توصیه‌های زیر پیروی کنید:
- به متخصص زنان و زایمان خود مراجعه کنید.
- مراقب بهداشت دهان و دندان خود باشید.
- مصرف غذاهای غنی از کلسیم را افزایش دهید.
- یک رژیم غذایی با فیبر بالا داشته باشید.
- مقدار زیادی آب بنوشید.
- به طور منظم ورزش کنید.
