در هفته سیزدهم بارداری، سه ماهه اول بارداری شما به پایان می‌رسد و شما می‌توانید با تهوع صبحگاهی خداحافظی کنید. هفته سیزدهم بارداری ورود به مرحله دوم بارداری است.
در هفته سیزدهم بارداری چه رخ می‌دهد؟
در هفته سیزدهم بارداری شما دارید به سه ماهه دوم بارداری وارد می‌شوید. سه ماهه دوم به دلیل راحتی آن بسیار محبوب است و به آن دوره ماه عسل بارداری نیز می‌گویند. در سه ماهه دوم از سفر و تفریح غافل نشوید.
-
برای مادر
در هفته سیزدهم بارداری تمام ناراحتی‌هایی که در طول سه ماه اول تجربه کرده‌اید کاهش می‌یابد. همچنان برآمدگی شکم شما تنها زمانی دیده می‌شود که لباس‌های تنگ بپوشید، البته ما توصیه می‌کنیم که از پوشیدن لباس‌های تنگ اجتناب کنید.
در این هفته همراه با حس بویایی، حس چشایی شما نیز افزایش می‌یابد. بعلاوه با افزایش خون‌رسانی رگ‌های آبی بدن شما برجسته‌تر حواهند شد. سینه‌ها حساس‌تر حواهند شد و احتمالا مایع زرد غلیظی موسوم به آغوز ترشح خواهند کرد. اکثر زنان در هفته سیزدهم بارداری میل جنسی زیادی را تجربه می‌کنند. از متخصص زنان خود بپرسید که آیا رابطه جنسی در این زمان برای شما مناسب است یا خیر.
-
برای کودک
در هفته سیزدهم بارداری جنین شما تقریبا به اندازه یک هلو خواهد بود. جنین شما در حال حاضر در مقیاس وسیع در حال رشد است. جفت در حال رشد است و تا پایان بارداری به رشد خود ادامه می‌دهد. همچنین سیستم عضلانی و عصبی کودک در هفته سیزدهم بارداری بالغ می‌شود.
در این هفته اندازه سر کودک شما با بقیه بدنش متناسب‌تر می‌شود، چشمان کودک شما کاملا بسته و موهای بدن او نیز در حال رشد است. تارهای صوتی کودک شروع به رشد کرده است، غدد بزاقی نیز شروع به فعالیت کرده‌اند؛ علاوه بر این، هلوی کوچک شما شروع به استفاده از ریه‌های خود کرده است. در هفته سیزدهم بارداری روده کوچولوی شما به ناحیه شکم منتقل شده است و تخمدان‌ها و بیضه‌های او به طور کامل رشد کرده‌اند.
علائم بارداری در هفته سیزدهم
برخی از علایمی که در هفته سیزدهم بارداری تجربه خواهید کرد عبارتند از:
- حساس شدن سینه‌ها
- خستگی کمتر
- افزایش ترشحات واژن
- سوزش سر دل و یبوست
- نفخ
- ویار‌های غذایی
- سوء هاضمه
- رگ‌های برجسته
مطالعه این مقاله می‌تواند برایتان مفید باشد:
هفته چهاردهم بارداری: به اندازه کیوی!
نکاتی برای هفته سیزدهم بارداری
برای بارداری سالم و ایمن در هفته سیزدهم، از توصیه‌های زیر پیروی کنید:
- مصرف ویتامین‌های دوران بارداری را ادامه دهید.
- ورزش را شروع کنید.
- بهداشت را رعایت کنید.
- مصرف کلسیم خود را افزایش دهید.
- غذاهای غنی از آهن بخورید.
- میوه خود را پوست نگیرید و آن را کامل بخورید.
چه زمانی با دکتر تماس بگیرید
در هفته سیزدهم بارداری، در صورت مشاهده علایم غیر عادی باید فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید. این علائم شامل موارد زیر است:
- خونریزی واژینال (حتی لکه بینی)
- نشت مایع واژن
- سرگیجه یا غش
- کاهش فشار خون
- فشار مقعدی
- درد در شانه‌ها
- درد یا گرفتگی در ناحیه لگن
